rbaje App-এ দায়িত্বশীল খেলা, আজই বুঝে নিন

rbaje App-এ সতর্কতার লক্ষণগুলো চিনুন

সমস্যা বড় হওয়ার আগেই ছোট ইঙ্গিত ধরা যায় সাধারণত 35টা লক্ষণ একসঙ্গে দেখা দেয়, আর তখনই বিরতি কাজে লাগে নিচের তালিকাটা দ্রুত দেখে নিন

নিজেকে 4টা ছোট প্রশ্ন করুন

এগুলো জটিল না 1 মিনিটের মধ্যে উত্তর দিলেই বোঝা যায়, আপনি নিয়ন্ত্রণে আছেন কি না

• আমি কি আজকের খেলার সময় আগেই ঠিক করেছি?
• আমি কি bKash, Nagad, বা Rocket-এর সীমা ভেঙেছি?
• আমি কি rbaje Login করে পরিকল্পনার বাইরে গেছি?
• আমি কি একটু বিরতি নিলে ভালো বোধ করব?

সমস্যা লাগলে কী করবেন

একবারে সব ঠিক করতে হবে না 3টা সহজ ধাপেই শুরু করুন, তারপর প্রয়োজনে self-exclusion বাড়ান

1. ১. অ্যাকাউন্টে বিরতি দিন

   আজই লগআউট করুন, আর অন্তত 24 ঘণ্টা অ্যাপ থেকে দূরে থাকুন এই ছোট বিরতি মাথা ঠান্ডা করে

2. ২. সীমা লিখে ফেলুন

   দিনের শুরুতেই সময়, খরচ, আর বিরতির নিয়ম ঠিক করুন সেটার ছবি ফোনে রেখে দিলে মানা সহজ হয়

3. ৩. সহায়তা নিন

   rbaje Support বা Help পেজে যান, আর আপনার সমস্যা লিখে পাঠান একা সামলাতে না পারলে দ্রুত কথা বলা ভালো

সাহায্যের জায়গা কোথায়

ভরসা করার মতো তথ্য হাতে থাকলে কাজ সহজ হয় নিচের 3টা জায়গা প্রায়ই কাজে লাগে, বিশেষ করে Dhaka-র ব্যবহারকারীদের জন্য

প্রশ্ন আছে? এখনই যোগাযোগ করুন

আপনার মনে যদি সন্দেহ থাকে, দেরি করবেন না rbaje Register করার পর বা rbaje Login করার আগে নিয়মটা ঠিক করে নিলে পরে ঝামেলা কমে

rbaje App-এ দায়িত্বশীল খেলা মানে নিজেকে আগে রাখা আজই সীমা ঠিক করুন, আর প্রয়োজন হলে সাপোর্ট নিন